Terveys-qigong
Terveys-Qigong on kokonaisvaltainen kehomieltä hoitava laji, joka pohjautuu perinteisiin, yli 1000 vuotta vanhoihin kiinalaisiin harjoituksiin. Se on yhdistelmä rauhallisia, hitaita ja pehmeitä liikkeitä ja muotoja, joihin liitetään aina hengitys ja mielen tasapaino. Liikkeet sopivat kaikille kunto- ja ikäluokille, ja ne voidaan aina muokata...













